Официальный сайт Артлайф в беларуси

Артлайф Беларусь

Режим работы Интернет магазина

ПН-ВС с 9:00 до 21:00

email: artlife@artlife.by

г.Минск, ТЦ ГЛОБО

м.Михалово,

ул.Уманская 54, 2 этаж, пав 143

ВТ. СР. ЧТ. ПТ. с 11-00 до 18-30

СБ. 11-00 до 15-00

ВС. ПН. Выходной

 

ОФИС. МАГАЗИН.

+375(44)591 6299

+375(44)476 6478

+375(29)850 0211

gallery/мобильные_телесистемы_(логотип).svg

+375298500211

+375295040814

+79670748455

+375(29)504 0814

Главная страница сайта Артлайф Беларусь
gallery/velkom
gallery/yhuh-300x300
gallery/61xjzu9f4cl
Яндекс.Метрика

Примерное меню по системе питания “Артлайф” на день

 

 

   ЗАВТРАК (до 10:00) обязателен.

  • Чай или кофе, можно с сахарозаменителем, чайный напиток серии Light или кофе Light. – 150г
  • Чередовать:
    мясо/рыба/кролик/птица/морепродукты – 50г
    или творог – 100г
    или каша из серии Light – 200г
    или коктейль “Белково-злаковый” – 200мл
    или коктейль “Пинотель Идеал” – 200мл
    или сывороточный напиток Milky Fruit (“Милки фрут”) – 200мл
  • Добавлять овощи (овощные салаты) к мясу, рыбе, кролику, птице или фрукты (фруктовые салаты) к творогу.

   ОБЕД (с 12:00 до 14:00) обязателен. Первые блюда не обязательны.

  • Супы из нежирного мяса, рыбы, кролика, птицы с рекомендуемыми овощами или супы “Артлайф”
  • Чередовать:
    мясо/рыба/кролик/птица/морепродукты – 150г
    или творог обезжиренный – 100г
  • Добавлять овощи (овощные салаты) или фрукты, картофельное пюре “Артлайф” или кисель “Артлайф” – 200г

   УЖИН (до 18:00) Фрукты нельзя.

  • Овощи, нежирный творог, рыба отварная или запеченная или продукты ФП – 200г
  • или коктейли “Артлайф” – 200мл

   СИСТЕМА ПИТАНИЯ способствует эффективному очищению организма, нормализации обмена веществ, снижению веса, стабилизации артериального давления.

   Между завтраком и обедом, между обедом и ужином допустимы перекусы только в виде продуктов и напитков функционального питания линии Light: кисели, конфеты, батончики, чайные напитки, взвары. Пить воду следует натощак и между приёмами пищи из расчета 30 мл на кг веса (за исключением тяжелой сердечной или почечной патологии).
   Между приемами пищи и после 18.00 можно пить рекомендованные напитки: “Аква Норм”, взвары: “Абитэль”, “Кошачий коготок”, “Гепатон-3″, “Вечерний”; чайные напитки серии Light.