Примерное меню по системе питания “Артлайф” Официальный сайт Артлайф в Беларуси, Гомель, Минск, Брест, Витебск, Могилев, Гродно

Артлайф в Беларуси официальный сайт

Режим работы Интернет магазина

ПН-ВС с 9:00 до 20:00

email: artlife@artlife.by

г.Минск, ТЦ ГЛОБО

м.Михалово,

ул.Уманская 54, 2 этаж, пав 143

ВТ. СР. ЧТ. с 11-00 до 18-00

ПТ. 11-00 до 17-30

СБ. 11-00 до 15-00

ВС. ПН. Выходной

ОФИС. МАГАЗИН.

+375(44)591 6299

+375(44)476 6478

+375(29)850 0211

+375298500211

+375295040814

+375(29)504 0814

info@artlife.pw

Примерное меню по системе питания “Артлайф” на день

ЗАВТРАК (до 10:00) обязателен.

Чай или кофе, можно с сахарозаменителем, чайный напиток серии Light или кофе Light. – 150г
Чередовать:
мясо/рыба/кролик/птица/морепродукты – 50г
или творог – 100г
или каша из серии Light – 200г
или коктейль “Белково-злаковый” – 200мл
или коктейль “Пинотель Идеал” – 200мл
или сывороточный напиток Milky Fruit (“Милки фрут”) – 200мл
Добавлять овощи (овощные салаты) к мясу, рыбе, кролику, птице или фрукты (фруктовые салаты) к творогу.

ОБЕД (с 12:00 до 14:00) обязателен. Первые блюда не обязательны.

Супы из нежирного мяса, рыбы, кролика, птицы с рекомендуемыми овощами или супы “Артлайф”
Чередовать:
мясо/рыба/кролик/птица/морепродукты – 150г
или творог обезжиренный – 100г
Добавлять овощи (овощные салаты) или фрукты, картофельное пюре “Артлайф” или кисель “Артлайф” – 200г

УЖИН (до 18:00) Фрукты нельзя.

Овощи, нежирный творог, рыба отварная или запеченная или продукты ФП – 200г
или коктейли “Артлайф” – 200мл

СИСТЕМА ПИТАНИЯ способствует эффективному очищению организма, нормализации обмена веществ, снижению веса, стабилизации артериального давления.

Между завтраком и обедом, между обедом и ужином допустимы перекусы только в виде продуктов и напитков функционального питания линии Light: кисели, конфеты, батончики, чайные напитки, взвары. Пить воду следует натощак и между приёмами пищи из расчета 30 мл на кг веса (за исключением тяжелой сердечной или почечной патологии).
Между приемами пищи и после 18.00 можно пить рекомендованные напитки: “Аква Норм”, взвары: “Абитэль”, “Кошачий коготок”, “Гепатон-3″, “Вечерний”; чайные напитки серии Light.

< НАЗАД